Есть фраза Алисы Фрейндлих, которая с возрастом звучит всё сильнее:
«Единственная моя ошибка три четверти жизни я думала, что всё ещё впереди».
Актриса признавалась, что много лет была уверена: ещё успеет отдохнуть, заняться собой, пожить для удовольствия. Но время оказалось не таким бесконечным, как казалось в молодости.
При этом Фрейндлих никогда не выглядела человеком, который боится возраста. Сейчас ей 91 год, и она говорит о том, что остановиться и совсем уйти от работы ей трудно. Театр по-прежнему оставаетсядля неё важной частью жизни. Именно поэтому её размышления о старости особенно интересны: это не советы из книжки, а выводы человека, который прожил долгую жизнь и успел увидеть в ней практически всё.
1. Не откладывать жизнь на потом
Пожалуй, главная мысль Фрейндлих перестать ждать подходящего момента. В одном из интервью она вспоминала, что слишком долго жила с ощущением, будто настоящая жизнь ещё впереди. Сначала работа, потом семья, потом дети, потом появится свободное время а годы тем временем проходят.
В этом и заключается ловушка. Человек терпит нелюбимую работу, откладывает поездку, встречу с друзьями, собственные желания, потому что «сейчас не время». Потом обстоятельства меняются, но привычка ждать остаётся.
Фрейндлих даже говорила, что долгое ожидание кажется ей несправедливым по отношению к собственной судьбе. Для неё важно было не сидеть сложа руки, если жизнь сама не даёт готового ответа.
2. Сохранить в себе ребёнка
Ещё одна её известная мысль связана с детством: чем дольше человек способен сохранить в себе детскую непосредственность, тем дольше в нём остаётся способность удивляться и творчески мыслить.
Речь, конечно, не о том, чтобы становиться инфантильным. Взрослому человеку по-прежнему приходится решать проблемы и отвечать за свои поступки. Но если полностью разучиться радоваться простым вещам, жизнь постепенно превращается в сплошной список обязанностей.
Сама Фрейндлих рассказывала, что внуки помогали ей возвращаться в это состояние. В одном из интервью она вспоминала, как вместе с ними снова погружалась в детство.
3. Не превращать отношения в источник постоянного напряжения
Фрейндлих не идеализировала семейную жизнь. Наоборот, она довольно откровенно говорила о том, что её собственная занятость не раз становилась причиной проблем в отношениях.
По её мнению, человеку важно чувствовать рядом не постоянный страх, давление или необходимость оправдываться, а спокойствие. Там, где приходится всё время быть настороже, трудно сохранить ни любовь, ни здоровье, ни душевные силы.
И это особенно важно в зрелом возрасте. Когда за плечами уже много пережитого, вряд ли хочется тратить оставшиеся годы на бесконечные выяснения отношений.
4. Любить, а не только ждать любви
Одна из самых известных мыслей Фрейндлих звучит парадоксально: счастье для неё связано прежде всего со способностью любить. Даже если чувство не всегда оказывается взаимным.
Она считала, что любить это внутреннее движение человека, возможность отдавать тепло, интересоваться другим и желать ему добра. Быть любимым приятно, но этого недостаточно для ощущения полноты жизни.
Такой взгляд хорошо сочетается с её другим наблюдением: настоящее чувство складывается сразу из нескольких вещей уважения, дружбы и физического влечения. Если остаётся только одна составляющая, отношения начинают напоминать уже что-то другое.
5. В разные периоды жизни человеку нужно разное
Фрейндлих очень точно говорила о том, как с возрастом меняются желания. В молодости хочется получать знания, впечатления, опыт. В зрелые годы появляется желание делиться накопленным с другими.
А ближе к старости становится особенно важным другое человек рядом, с которым спокойно. Не обязательно постоянные развлечения и яркие события. Иногда гораздо ценнее возможность просто поговорить, посидеть рядом или вместе заниматься какими-то обычными делами.
У Фрейндлих есть на этот счёт очень необычная метафора: в старости ей нужен рядом такой же «горшочник», чтобы вместе выращивать герань. В этой фразе, пожалуй, гораздо больше мудрости, чем кажется сначала. Счастье в преклонном возрасте действительно может быть очень простым.
6. Не прекращать интересоваться жизнью
Возраст неизбежно ограничивает физические возможности, и Фрейндлих прекрасно это понимала. Но она не считала, что вместе с этим человек обязан отказаться от интереса к миру.
В 91 год она продолжает выходить на сцену, хотя уже признавалась, что понимает естественные ограничения возраста. В интервью к юбилею актриса говорила, что ей безумно трудно остановиться, несмотря на мысли о завершении карьеры.
И это, пожалуй, один из самых важных её примеров. Можно перестать сниматься в кино, меньше работать и отказаться от многих прежних нагрузок, но совсем переставать жить нельзя. Интерес к людям, книгам, театру, разговорам и новым впечатлениям поддерживает человека гораздо сильнее, чем попытки просто «дотянуть» до очередного дня.
7. Не ждать особого случая
Все остальные мысли Фрейндлих в итоге сходятся в одной точке: жизнь нельзя бесконечно откладывать.
Она не раз говорила о том, что ждать слишком долго значит отдавать время неизвестно чему. Эта мысль особенно заметна на фоне её собственного жизненного опыта: несмотря на огромную карьеру и множество сыгранных ролей, актриса всё равно признавалась, что когда-то считала времени впереди гораздо больше, чем оказалось на самом деле.
- Актриса признавалась, что устала от публичности и предпочитает больше тишины. То есть её отношение к возрасту совсем не сводится к попытке любой ценой оставаться молодой. Скорее, речь о другом принимать изменения, но не отказываться от того, что действительно дорого.
И, пожалуй, именно поэтому её слова о старости сегодня воспринимаются иначе. Деньги, большая квартира или постоянное присутствие взрослых детей рядом сами по себе не гарантируют человеку счастья. Можно иметь всё это и чувствовать себя совершенно одиноким.
А можно сохранить любопытство, близкого человека, привычку общаться, способность любить и интерес к обычным вещам и тогда возраст не превращается в ожидание конца. Фрейндлих сама показывает это своим примером: в 91 год она не пытается делать вид, что времени бесконечно много. Наоборот, она просто продолжала жить, работать и заниматься тем, что ей действительно интересно.
