49-летняя актриса показала фигуру в крошечном бикини и нарвалась на критику
Олеся Судзиловская показала фигуру в крошечном бикини. Актриса уверена, что не нужно прятать то, что не стыдно показать. При виде прелестей 49-летней блондинки поклонники сошли с ума. Правда, нашлись и завистники, которые бросились с упреками на маму двоих сыновей.
Олеся Судзиловская отдыхает в Турции. Актриса хвастается отпуском и радует народ пляжными фото в микробикини. Знаменитость выглядит божественно. Время будто не властно над ней. Оторопевшие от прелестей кумира поклонники пытаются узнать у любимицы секрет красоты. «Красавица! Богиня»,
«Олеся! Мы же ослепнем», «Какой же рацион питания, чтобы так потрясающе выглядеть», «Молодильные яблоки у вас, не иначе!», «Какая вы красивая!», «Выглядите очень шикарно! Обворожительная и сногсшибательная девушка», «Нет слов», «Супер», «Отличный загар», — пишут ошалевшие фанаты.
Блондинка не стала кокетничать и раскрыла секрет: «Плавание и ходьба. Массаж. Форму необходимо поддерживать». Ради сохранения стройности артистка практиковала различные диеты. У нее давно есть собственный план питания, благодаря которому она не набирает вес, — по четыре-пять приемов пищи в день небольшими порциями.
«В 9:30 — плотный завтрак, в 11:00 и 16:00 — перекус фруктами, в 13:00 — обед (суп и салат). Ужин не позднее 19:00 — овощи и зелень», — разоткровенничалась знаменитость. Она ведет питьевой дневник, так как считает обязательным употребление двух литров воды в сутки.
Эти несложные правила вкупе с физической активностью помогают артистке оставаться в форме. А недавно Олеся воспользовалась курсом процедур, помогающих бороться с жировыми отложениями посредством холода. Артистка уверена, что в погоне за красотой важно обращать внимание на состояние кожи, стараясь сохранить ее упругость и эластичность.
«Процедура криолиполиза с воздействием холода помогает обрести идеальные формы, борется с несовершенствами фигуры. Результат превзошел ожидания — эффект подтянутости стал ощутим очень скоро, даже спустя неделю после процедуры», — поделилась она.
Звезда раскрыла и еще один необычный способ похудения — поход в баню. По словам Олеси, 20 минут в парилке помогут сжечь около 500 калорий и избавят от целлюлита. Но нашлись и те, кто напал на эффектную Судзиловскую, позавидовав ее молодости и красоте. Они заявили, что женщине ее лет не обязательно публично оголяться.
